Vilken är den bästa fitbit-appen?

Människor behöver en fitbit-app eftersom de vill spåra sina fitness- och hälsodata.

Fitbit-appen måste kunna:
– Visa användarens nuvarande aktivitetsnivå och framsteg mot sitt dagliga mål
– Låt användaren se sina tidigare aktivitetsnivåer och framsteg mot sitt dagliga mål
– Låt användaren skapa och hantera sina egna personliga mål
– Tillåt användaren att spåra sina matintag och träningsvanor
– Tillåt användaren att dela sin aktivitet och matspårningsdata med vänner eller familj

Den bästa fitbit-appen

Fitbit app

Fitbit-appen är en digital hälso- och fitnessapplikation för smartphones och surfplattor. Det ger användare spårning i realtid av deras fysiska aktivitet, matintag och sömnvanor. Appen kan också användas för att sätta upp mål, övervaka framsteg och dela resultat med vänner.

MyFitnessPal

MyFitnessPal är en gratis online viktminskning och fitnessprogram som hjälper människor att spåra framsteg i mat, träning och viktminskning. Programmet innehåller en användarvänlig webbplats och mobil app, såväl som sociala medier verktyg. MyFitnessPal ger användarna en mängd olika resurser för att hjälpa dem att nå sina träningsmål, inklusive måltidsplaner, recept, träningsfilmer, och mer. Webbplatsen erbjuder också stödgrupper för personer som försöker gå ner i vikt eller förbättra sin hälsa. MyFitnessPal har varit med i publikationer som Forbes och The Huffington Post, och har använts av miljontals människor runt om i världen för att uppnå sina träningsmål.

Strava

Strava är ett socialt nätverk för idrottare som låter dig spåra och dela dina aktiviteter på cyklar, löpning, skidåkning och andra sporter. Du kan använda den för att se hur du gör jämfört med andra, hitta nya rutter och stigar och utmana vänner. Du kan också gå med i utmaningar med andra användare för att se vem som kan utföra de mest utmanande uppgifterna först.

MapMyRun

MapMyRun är en gratis online applikation för löp- och gångspårning som hjälper löpare och vandrare att spåra deras framsteg, övervaka deras träningspass och dela sina rutter med andra. Applikationen ger realtidsspårning av distans, tid, tempo och förbrända kalorier; samt möjligheten att ladda upp genomförda träningspass till en personlig hemsida eller blogg. MapMyRun erbjuder också en mängd funktioner för löpare och vandrare, inklusive stöd för träningsplaner, onlinecoaching, loppspårning och livespårning av vänners framsteg.

Endomondo

Endomondo är en gratis plattform för spårning och delning av fitness online. Det låter användare spåra sin fysiska aktivitet, kost, sömn och mer. Endomondo tillhandahåller också en community där användare kan dela sin data och samarbeta kring utmaningar.

RunKeeper

RunKeeper är en tränings- och hälsospårningsapp för iPhone och Android. Det hjälper dig att spåra dina löpningar, promenader, cykeltureroch annan fysisk aktivitet. Du kan också använda den för att övervaka din diet och hitta nya övningar att göra. Appen har också en social komponent så att du kan dela dina framsteg med vänner.

Käftben UP24

Jawbone UP24 är en fitnesstracker som mäter tagna steg, förbrända kalorier, sömnkvalitet och mer. Den synkroniseras med din smartphone för att ge realtidsdata om din aktivitet och hälsa. UP24 är vattentät och har en batteritid på upp till fem dagar.

Runkeeper Express

Runkeeper Express är en snabb, lättanvänd löpapp som hjälper dig att spåra dina löpningar och framsteg. Det är den perfekta appen för löpare som vill spåra sina träningspass, övervaka deras framsteg och förbli motiverad. Med Runkeeper Express kan du enkelt logga dina löpningar, sätta upp mål och se hur det går för dig över tid. Du kan också dela dina framsteg med vänner och familj så att de kan stötta dig på vägen.

Saker att tänka på när du väljer en fitbit-app

-Vilka funktioner letar du efter i en app?
-Hur ofta tänker du använda appen?
-Har du en smartphone eller surfplatta?
-Vill du kunna spåra dina steg, sömn och andra aktiviteter?
-Hur mycket pengar är du villig att spendera på en app?

Bra egenskaper

1. Förmåga att spåra träningsmål och framsteg.
2. Förmåga att dela framsteg med vänner och familj.
3. Förmåga att spåra sömnmönster och vanor.
4. Möjlighet att komma åt träningsdata från andra enheter som är anslutna till samma konto.
5. Stöd för en mängd olika språk och internationella valutor

Den bästa appen

Den bästa fitbit-appen är Fitbit-appen för iPhone.
1. Den har ett bra användargränssnitt som är lätt att använda.
2. Det ger exakt spårning av din aktivitet och konditionsnivåer.
3. Den har en mängd funktioner som gör att du kan spåra dina framsteg och göra ändringar i din livsstil därefter.

folk söker även efter

Aktivitet, data, fitness, hälsa, övervakningsappar.